+(992) 903-02-22-98
По будням с 9:00 до 19:00

Кейт Нортроп: Мама устала. Как перестать

Модель: b6773464
64 сомони
49 сомони
В наличии
Жизнь каждой мамы заполнена множеством дел и забот: воспитание детей, карьера, домашние хлопоты. Кажется, что нужно всё-всё успеть — и обязательно сделать идеально и на 100%! Но такое рвение чаще всего приводит к выгоранию. Кейт Нортроп, успешная бизнесвумен, но с двумя детьми, предлагает свой рецеп...
Книги
Издательство
Эксмо
Вес
194
Возраст
16+
Переплет
Мягкий переплёт
Кол-во страниц
384


Жизнь каждой мамы заполнена множеством дел и забот: воспитание детей, карьера, домашние хлопоты. Кажется, что нужно всё-всё успеть — и обязательно сделать идеально и на 100%! Но такое рвение чаще всего приводит к выгоранию. Кейт Нортроп, успешная бизнесвумен, но с двумя детьми, предлагает свой рецепт для занятых и вечно усталых мам: делать меньше и получать больше! В основе ее методики — умение правильно расставлять приоритеты, избавляясь от лишних дел, и прислушиваться к своему телу, следуя верному режиму работы и отдыха. Рекомендации и советы из этой книги помогут каждой маме быть здоровой, успешной и счастливой.

Книги
Издательство Эксмо
Вес 194
Возраст 16+
Переплет Мягкий переплёт
Кол-во страниц 384
Год издания 2023
Написать отзыв
Примечание: HTML разметка не поддерживается! Используйте обычный текст.

Кейт Нортроп