Екатерина Тур: Психосоматика: тело говорит. Как научиться слушать свое тело и подобрать ключ к его исцелению (AB)

Екатерина Тур — врач, психосоматолог, нейропсихолог, гипнотерапевт, специалист по телесно-ориентированной терапии и популярный блогер.

В книге «Психосоматика: тело говорит» она рассказывает, как наши эмоции, чувства и мысли отражаются в теле, что приводит к развитию психосоматических расстройств и как восстановить физическое и душевное благополучие.

Она предлагает лучше познакомиться с собственным телом и научиться слышать его, чтобы найти истинный источник проблемы, которая не дает вам почувствовать себя здоровым, цельным и счастливым человеком.